禁煙はじめて約一ヶ月。 [雑記]
今年の1月3日から禁煙はじめたんで、
吸わなくなって一ヶ月とちょっと。
振り返ってみると、最初の3日間は
めちゃくちゃキツかったです。
「一本ぐら、いいいだろう」
「もう一度、一本だけ吸って、それで最後にしよう」
な〜んて。3日とも、本気でそう考えました。
2回ほど、コンビニの前まで買いにいったんですが、
結局、いかんいかん、と引き返しました。笑
でも、考えてみると、それって
禁断症状というほどひどいもんでも
ないんですよね。「苦しい〜ヒーッ!」
とかいうようなものでもなく
なんとなく「ハ〜、吸いたいな〜」という
程度のもの。4日目からはかなり
ラクにななりました。
でも、今でもたま〜にあるんですよね。
「吸いたいな〜」って思う事。
どれくらいたったら、そういう思いが
なくなるんでしょうね?
そもそも「禁煙成功」なんて、
どういう状況を言うんだろう。
一年ぐらいたってからかな?
吸わなくなって一ヶ月とちょっと。
振り返ってみると、最初の3日間は
めちゃくちゃキツかったです。
「一本ぐら、いいいだろう」
「もう一度、一本だけ吸って、それで最後にしよう」
な〜んて。3日とも、本気でそう考えました。
2回ほど、コンビニの前まで買いにいったんですが、
結局、いかんいかん、と引き返しました。笑
でも、考えてみると、それって
禁断症状というほどひどいもんでも
ないんですよね。「苦しい〜ヒーッ!」
とかいうようなものでもなく
なんとなく「ハ〜、吸いたいな〜」という
程度のもの。4日目からはかなり
ラクにななりました。
でも、今でもたま〜にあるんですよね。
「吸いたいな〜」って思う事。
どれくらいたったら、そういう思いが
なくなるんでしょうね?
そもそも「禁煙成功」なんて、
どういう状況を言うんだろう。
一年ぐらいたってからかな?
タグ:禁煙
頑張ってますね。
私の経験から言うと成功したといえるのは
タバコの煙がいやだと思える時かも知れませんね。
現在私の会社の机の横の人がヘビースモーカーで
喫煙場所で吸って帰ってくると臭いんです。
いまはこの臭さがたまらなく嫌なんですが、、、。
by Hanatare (2009-02-18 19:55)
人の煙はまだそれほど
気にならないので、まだまだ
かもしれませんね。
半年、いや一年後ぐらいかな
そうなるのは。
がんばります。
by BRUCE06 (2009-02-19 17:28)